主婦のためのお助けサービスまとめ
1.食材の宅配・ネットスーパー コープデリ 小学校入学まで宅配料金が割引。食品から子育てグッズまで品ぞろえが豊富で、お手頃価格なのも魅力。専用工場で作るアレルギー対応食があるのも助かりますね。 パルシステム キッ...
主婦・資格に関するコラム一覧
ジムに通えないけど運動したい！そんな時はおうちでエクササイズ♪
おうちでダイエット(1) ぽっこりおなか解消編 年齢とともに落ちにくくなるおなかの肉にアプローチ! メタボによる生活習慣病を防ぐためにも、さっそくエクササイズをやってみましょう！ 動画再生時間：6分37秒 おうちでダイエ...
セルフレッスンつき！自然治癒力を高めて強い身体をつくるには？
自然治癒力は人間が生まれながら持っている能力の一つ 自然治癒力とは？ 自然治癒力は、以下の3つの力で構成されています。 ①身体の機能を常に一定に保つ力（恒常性維持機能） ②病原菌などの異物侵入から身体を守る力（自己防衛機能） ...
アロマスクールで伺いました！精油の殺菌効果と除菌スプレーの作り方
アロマセラピーが除菌に有効なのはナゼ？ アロマセラピーに利用される「精油（エッセンシャルオイル）」について アロマセラピーに利用する「精油（エッセンシャルオイル）」は植物から蒸留・圧縮などの方法で濃縮・抽出された、芳香性（良い香り）を持...
管理栄養士に教わる！免疫力アップの簡単おすすめレシピ5選
免疫力アップのおすすめ簡単レシピ（1） 皮をパリッと焼いたチキンときのこがたっぷり！ チキンときのこのサラダ ソテーしたチキンと３種類のきのこが香ばしいおかずサラダです。 鶏肉は、牛や豚と比べて肉の繊維が柔らかく、たんぱく質など...
子どもの預け先がない！そんな時に利用したいファミリーサポートとは？
ファミリーサポートとは 子育ての手助けが欲しい方とお手伝いできる方が地域で助け合うシステム 子育ての手助けが欲しい方（依頼会員）とお手伝いできる方（援助会員）が各自治体の子育て支援センター等に登録し、センターの仲介のもと、地...
ウィルスに負けない身体に！管理栄養士監修免疫力を高める食材＆簡単レシピ
全国一斉休校で無償提供へ！個人向けオンライン学習サービスまとめ
30代40代専業主婦の仕事復帰、この資格が強みになりました！おすすめの勉強法や取得者の声も紹介！
30代40代専業主婦の仕事復帰で強みになる、おすすめの資格と実際に取得・仕事復帰した方の声を紹介します！専業主婦におすすめの勉強方法や資格を選ぶポイントも解説しています。
主婦資格ナビ厳選！話題の子ども向け講座
主婦資格ナビ厳選！話題の子ども向け講座 東京カルチャーセンター【キッズプログラミング入門通信講座】 将来不可欠なITスキルを遊び感覚で学べる！ 「プログラミング教育ってどんなことを学ぶの？」「子どもには難しそう…」と思われている方もい...
お金にまつわる基礎講座 体験レポート
お金にまつわる基礎講座 老後2,000万円問題に増税、次から次に消費者を不安にさせる話題が尽きない昨今。 では、その不安解消のためにみなさんは何かしていますか？ 節約、家計の見直し、積立預金、資産運用、いろいろ思いつくものの何をどうし...
シングルマザーのための資格取得支援制度と仕事に役立つおすすめ資格
シングルマザーの資格取得を支援する制度を紹介します。支給金額、条件、対象となる資格なども解説。制度の対象資格を目指せるスクールも併せて紹介しています。
心理カウンセラーの資格と仕事をまとめました！
心理カウンセラーのおすすめ資格 １．臨床心理士 １．【臨床心理士とは】 苦しんでいる人や悩んでいる人の心のケアを専門とするのが臨床心理士です。公益財団法人 日本臨床心理士資格認定協会（文部科学省認可）が認定する資格です。現在、心理系の様...
アンガーマネジメント｜怒った後に後悔しないための感情コントロール～前篇～
アンガーマネジメント～怒りの感情をコントロールするとは～ ------アンガーマネジメントとは？ 正盛さん：アンガーマネジメントはアメリカ発祥の心理トレーニングで、日本での歴史はまだ7年ほどです。 アンガーマネジメントというと、「...
専業主婦から美と健康の救世主 ～キュアピストへ
自分に自信を持てるようになったのはキュアピストになったから キュアトリートメントのコンセプト、そして代表の想いに感動してキュアピストに 【尾花さんプロフィール】 メンズラクシア神宮前店 店長。10年以上専業主婦として過ごした後、40歳...
アロマを仕事にするには～主婦から資格取得、自宅開業～
自宅開業ならできるかも？ アロマサロンをはじめたきっかけは「忙し過ぎる女性に寄り添いたい。」 【島崎尚美さんプロフィール】 葛飾区柴又で女性専用のプライベートサロン＆スクール「Clear Sky」を営業。オールハンドのアロマト...
【プチ起業や副業にも】5万円以内でキレイが手に入るレッスン特集
副業やプチ企業にもおすすめ！5万円以内で気軽に学べて自分がキレイになれる講座をピックアップしました。
アンガーマネジメント｜怒った後に後悔しないための感情コントロール～後編～
包容力のある私になる！アンガーマネジメント ——正盛さんがアンガーマネジメントを知ったきっかけは何だったんですか？ 正盛さん： 2年近く前になるんですが、当時はまっていたヨガの雑誌にお母さん向けのアンガーマネジメント講座が載っていて...
30代専業主婦からネイリストに！そしてサロン開業までの道のりとは？
主婦業と両立して学びネイルサロンを開業したママ達 自分がやりたいと思ったときが始めるタイミング！ 中田真理子さん／30代主婦 家庭と勉強両立のコツは？ 主婦業との両立を考えて、スクーリングがセットになった通信講座を受講。自宅学習...
セカンドライフを考える～イベントは終了しました～
イベント概要 【開催日】6月16日（日）13：00～15：30 【場所】ハウジングステージ新宿 インフォーメーションセンター２Fイベントスペース 住所：東京都新宿区百人町2丁目2-32 最寄駅：JR「新大久保駅」より徒歩2分／都営大...
子育てママ向け講座～in埼玉（熊谷・大宮）※イベントは終了しました
開催レポートin大宮会場 大宮会場では、6名の方が参加してくださいました。 うち2名は、0歳児のお子様を連れてのご参加。その他の方々も1～8歳という小さなお子様のママで、中にはお仕事を持っていらっしゃる方もいましたが、家事や子育...
【開催レポート】女性におすすめ！ 1DAY体験イベント※イベントは終了しました
アンガーマネジメント講座 ～１day心理学体験～ 「ついカッとなって怒ってしまって…後悔」 子育ては思うようにいかなくて当たり前、わかってはいるけれど。 怒りのコントロールで後悔しない毎日へ♪ ・毎日ムダにイライラしてしまってい...
在宅ワーク入門セミナーに潜入してきました！
在宅ワーク入門セミナー 潜入レポート 今回、お伺いしてきたのは 10万人の主婦が登録するお仕事情報サイトを運営する株式会社キャリア・マムさんが開催した「在宅ワーク入門セミナー」。 同社では、お仕事紹介とともに、主婦の方や子育て中のママ...
短時間勤務で 働く主婦が増加中！
プチ勤務で主婦層の就業率アップ 深刻な労働力不足と言われる昨今、一部の飲食チェーンでは、人件費が高騰することで利益が前年比を下回ったり、中には閉店を余儀なくされていることもあるようです。そんな中、働き手を確保するために、職場環境や就業形態...
主婦におすすめの資格、栄養士！取得方法やメリット、その他の食や栄養に関する資格も併せて紹介
主婦におすすめの資格である栄養士について、仕事内容や取得方法・メリット、活躍の場などを紹介しています。管理栄養士との違いやその他の食や栄養に関するおすすめの資格も併せて紹介します。
家事・子育てと両立して資格を取得！専業主婦から社会復帰しました
おすすめ資格１．キャリアコンサルタント 社会人経験だけがキャリアじゃない！主婦経験もひとつのキャリアです 「キャリアコンサルタント」と言うと、バリバリのキャリア＝社会人経験豊富な人が、その経験を活かし就転職に悩んでいる人達の相談にのった...
今なぜ経理?? 簿記３級で再就職が有利に
事務職でも人手不足の部署があった！ 日本中の会社で経理不足…実はいま「簿記3級」が驚くほど価値を持つ (現代ビジネス) 経理不足?? 意外ですね。 記事にもあるように様々な要因で、中小企業は経理の人材が不足しつつあるよう...
主婦の在宅ワークにおすすめ！クラウドソーシング
クラウドソーシングでできること？ 会社に出社せず、仕事を外注の形で請け負うクラウドソーシングは、今や多くの会社が活用しています。 「翻訳・デザイン… ネット内職で趣味や仕事経験生かす」日経電子版 記事にもあるように...
産休・育休中に資格を取得！今のうちに学びたい資格スキル10選
育休や産休中のママさんに取得をおすすめしたい資格10選を紹介します。社会復帰のために身につけておきたいスキルやおすすめのスクールを解説。
主婦経験を活かして再就職を目指そう！
主婦業に見る 仕事に活かせる能力と専門性 主婦は何気なく毎日の家事・育児をこなしているように見えて、 そこには後々の仕事に活きる様々な能力や専門性を日々身につけています。 「専業主婦は立派なキャリア」という理由～時給1300円のパ...